Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2023
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183,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 63,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1123 kcal
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Líp: 46,48g | Prot: 98,76g | Carbs : 81,73g.
Pequeno Almoço: Клубника, Творог (Обезжиренный). Almoço: Яйцо Всмятку, Курица с Овощами. Jantar: Клубника, Гречка Отварная, Говядина Тушеная. Snacks/Outros: Авида Кефир 1%, ВкусВилл Кефир 1%, Яйцо Всмятку. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Большой Панда
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