Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2023
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50,6 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1024 kcal
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Líp: 66,70g | Prot: 65,28g | Carbs : 46,41g.
Pequeno Almoço: 全家 五色海藻沙拉, Zott 莫札瑞拉切片, 五谷元素 椰子面粉, 小黃瓜, 黑咖啡, 水煮蛋, 雞蛋（整個）, 全麥麵粉, 有殼花生（不吃殼）. Almoço: 花椰菜, Costco 烤雞大腿, 小黃瓜, 炒高麗菜, 黑咖啡, 黃豆芽, 雞油, 蒜頭, 水煮蛋, 洋菇. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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