Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2023
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69,5 kg
Perdidos até agora: 52,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1580 kcal
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Líp: 40,54g | Prot: 134,88g | Carbs : 151,55g.
Almoço: Frebaco Havreris, Kronfågel Kyckling, ICA Grön Sparris, ICA Asia Japansk Soya, Blue Dragon Risvinäger, ICA Morot, ICA Olivolja Extra Virgin, Bell Peppers. Jantar: AXA Havregrynsgröt, Egg. Snacks/Outros: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Banana, ICA Basic Hallon, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, AXA Müsli Frukt & Bär, ICA Blåbär. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de tlqvst
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