Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2023
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103,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 33,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1471 kcal
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Líp: 57,53g | Prot: 45,19g | Carbs : 174,66g.
Almoço: Vanille Extract, AH Havermout Volkoren, AH Chiazaad, Vitafit Bloedsinaasappelsap, AH Kefir, AH Amandel Drink Ongezoet, Banaan, Oot Crunchy Nuts. Jantar: Go Tan Chili Sauce Sweet, Wholy Veggipasta Carrot, AH Biologisch Kokosolie, AH Bietenburger, AH Thaise Wokgroente. Snacks/Outros: Melvita Honing Light, Bio+ Gebroken Lijnzaad, AH Banaan, Oatly Havergurt Greek Style, Snelle Jelle Zero . mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de bontehond88
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