Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2023
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62,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1454 kcal
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Líp: 59,66g | Prot: 97,74g | Carbs : 133,67g.
Pequeno Almoço: Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Яйцо, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский. Almoço: Сыр Российский, Макароны Отварные, Индилайт Филе Грудки Индейки. Jantar: Банан, Брест Литовск Простокваша 2,5%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Хелена_хв
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