Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2023
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79,7 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1275 kcal
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Líp: 46,43g | Prot: 83,34g | Carbs : 133,12g.
Pequeno Almoço: Ensalada de Frutas, Sojade Yogur Soja. Almoço: Hacendado Mozzarella Fresca Light, Hacendado Arroz Integral. Jantar: Hacendado Ensaimadas, Pan Integral, Lidl Pechuga de Pollo Empanada. Snacks/Outros: Helado. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de micheleiurillo
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