Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2023
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85,5 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2217 kcal
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Líp: 73,82g | Prot: 135,18g | Carbs : 200,06g.
Pequeno Almoço: Danone Yopro 25G Iogurte Morango. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Ovo, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Mexerica, Padaria Merci Carolina, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Padaria Merci Mini Esfiha de Carne. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de cmedu
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