Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2023
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57,2 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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704 kcal
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Líp: 19,30g | Prot: 44,86g | Carbs : 93,65g.
Pequeno Almoço: Timur Tengah Granola Dark Chocolate, Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream. Almoço: Cilok, Nasi Putih, Tempe Rebus, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Jeruk, Tempe Goreng Tepung, Telur Dadar. Jantar: Herbalife F1 Shake Mix Cookies 'N Cream. Snacks/Outros: Jeruk, Rengginang. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de nvt.anggrn_
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