Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2023
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137,0 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 64,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1523 kcal
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Líp: 45,21g | Prot: 67,15g | Carbs : 214,02g.
Pequeno Almoço: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Almoço: Dietz & Watson Asiago & Spinach Chicken Sausage (85g), Pepperidge Farm Dark Pump Pumpernickel Bread, I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread. Jantar: Dr. Pepper Dr. Pepper (20 oz), Gyro Sandwich (Pita Bread, Beef, Lamb, Onion, Condiments with Tomato and Spread). mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de N33sh
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