Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2023
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84,3 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 7,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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846 kcal
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Líp: 34,64g | Prot: 51,52g | Carbs : 89,16g.
Pequeno Almoço: Peta Caseira Biscoito de Polvilho Doce, Hortifruti Abacaxi. Almoço: Hortifruti Abacaxi, Deale Queijo Mussarela Fatiado, Ovo Frito, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Chuchu Refogado, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Salada de Folhas. Snacks/Outros: Banana Prata, Ovo Frito. mais...
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292 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Ana_oficiall
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