Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2023
|
54,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1633 kcal
|
Líp: 46,43g | Prot: 35,72g | Carbs : 230,86g.
Pequeno Almoço: 芒果, 司康, 豆泥, 安佳 有鹽奶油 (10克). Almoço: 黑松 百香果C, 草仔粿, 義美 迷你紅豆甜粿, 芋粿巧, 蘿蔔糕. Jantar: 7-11 香辣小卷, 雞蛋(整個), 21世紀風味館 雞汁高麗菜飯, 八方雲集 蘿蔔排骨湯. Snacks/Outros: 銀波 日式烤布丁, 全家 巴斯克起司蛋糕. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de akitsueee
|