Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2023
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130,1 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 50,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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975 kcal
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Líp: 52,01g | Prot: 70,91g | Carbs : 49,29g.
Pequeno Almoço: Семга на Пару. Almoço: Ростбиф. Jantar: Ашан Сыр Чечил-Спагетти, Семга на Пару, FitnesShock Protein Cookie Almond . Snacks/Outros: Пава Пава Ветчина Мраморная из Индейки , Грецкие Орехи, Фрутоняня Компот Вишня и Малина, Фрутоняня Сок Яблоко и Персик. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Annna2020
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