Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2023
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65 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2088 kcal
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Líp: 70,04g | Prot: 91,41g | Carbs : 169,60g.
Pequeno Almoço: Optimel Yoghurt Ananas Guave. Almoço: Geroosterde Gezouten Pinda's, AH Watermeloen. Jantar: Roerbakken met Kip, Gefrituurde Frieten (uit de Diepvries), Hema Lemon Meringue Taart, Mayonaise, Greenfields Carpaccio met Kaas, Dressing en Pijnboompitten. Snacks/Outros: Limoncello, Brand IPA 0.0, Chardonnay. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Brtzus
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