Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2023
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65,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1371 kcal
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Líp: 42,72g | Prot: 60,54g | Carbs : 123,45g.
Pequeno Almoço: Optimel Yoghurt Ananas Guave. Almoço: Olijfolie, AH Biologisch Maiskorrels, Jumbo Chinese Roerbakgroenten, McEnnedy Squeeze Sauce, Go Tan Sriracha Sauce, Lidl Vegan Rulgehakt, No Fairytales Wortel Tortilla. Jantar: No Fairytales Wortel Tortilla, Lidl Vegan Rulgehakt, Olijfolie, Go Tan Sriracha Sauce, McEnnedy Squeeze Sauce, Jumbo Chinese Roerbakgroenten, AH Biologisch Maiskorrels. Snacks/Outros: Geroosterde Gezouten Pinda's, Lekker Bekkie Garnalen Sambal, AH Surimi Sticks, Chardonnay, AH Watermeloen. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Brtzus
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