Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2023
|
56,9 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1419 kcal
|
Líp: 65,35g | Prot: 69,40g | Carbs : 160,54g.
Pequeno Almoço: Клубника, Творожная запеканка 08.06.. Almoço: Рис Отварной, Борщ с Фасолью, Бащинский Гречаники. Jantar: Капуста, Своя Лінія Олія, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Своя Линия Кукуруза Консервированная , Жареное Яйцо, Своя Лінія Шпинат. Snacks/Outros: Ашан Салями Польская, Катеринослав Хлеб Батон Горчичный. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KolesnykOlga
|