Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2015
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60,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1237 kcal
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Líp: 33,12g | Prot: 106,32g | Carbs : 113,15g.
Pequeno Almoço: 100% Whey Protein Dark Equador Chocolate, Fasten Milch, Haferflocken. Almoço: Pierogi Ruskie, IronMaxx 100% Whey Protein Dark Equador Chocolate, Ja! Reines Rapsöl, Nöm Fasten Milch, Ja! Haselnüsse Gemahlen, Ja! Haferflocken, Birnen, Äpfel, Ei, Berger Wellness Schinken, Mestemacher Eiweißbrot. Snacks/Outros: Speisetopfen Mager, Nöm Fasten Milch, Edeka Beerenmischung, Honig. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de lisaunique
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