Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2015
|
76,3 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
320 kcal
|
Líp: 12,50g | Prot: 15,26g | Carbs : 35,90g.
Pequeno Almoço: EAS Lean 15 Chocolate Peanut Butter Bar, GNC Total Lean CLA, Instant Coffee (made from Powdered), Spice Classics Ground Cinnamon, Sweet'N Low Sweet'n Low, International Delight Pumpkin Pie Spice Coffee Creamer. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ltnricardo
|