|
Ужас и кошмар, как я поправилась после короновируса на 10 кг почти за месяц, так и не похудею никак.
Постоянно себя ругаю из-за этого, и продолжаю вес набирать.
Ну что за беда такая, просто реветь хочется.
Ни в одни джинсы не влезаю, как после беременности вешу.
Пишу себе для мотивации, уже не знаю что и делать, руки сами тянутся к какой нибудь не полезной булочке(((
|
73 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
265 kcal
|
Líp: 4,19g | Prot: 6,39g | Carbs : 52,23g.
Pequeno Almoço: Зефир, Каша, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|