Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2023
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37,2 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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903 kcal
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Líp: 38,45g | Prot: 36,56g | Carbs : 102,19g.
Pequeno Almoço: Çay (Demlenmiş), Sütaş Kaşar Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Yumurta Omleti, Poğaça, Simit. Jantar: Tavuk Baget, Pirinç Pilavı, Şehriye Çorbası. Snacks/Outros: Eti Wanted Bumba. mais...
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1371 kcal
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Exercício:
Nadar (Moderado) - 45 minutos, Apple Health - 23 horas e 15 minutos. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de anoreksiyailemücadele
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