Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2023
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74,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1809 kcal
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Líp: 45,78g | Prot: 72,16g | Carbs : 275,02g.
Pequeno Almoço: Café Brasileiro Café com Açúcar, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Almoço: Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Caseira Carne de Porco Frita. Jantar: Do Bem Suco Misto de Abacaxi com Hortelã, Pastel de Pizza, Carolitas Pastel de Frango. Snacks/Outros: Laranja Pêra, Banana Brasil Banana da Prata, Ferrero Ferrero Rocher (1), Café com Açúcar, Batata Doce, Kiwi, Banana Brasil Banana da Prata. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Neuzilane
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