Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2023
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63,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2279 kcal
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Líp: 118,10g | Prot: 42,20g | Carbs : 265,56g.
Pequeno Almoço: Banane, Danone Actimel Multifruits, Tropicana Orange sans Pulpe, Innocent Super Smoothie Energy, Café, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Miel, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Flocons d'Avoine, Quezac Eau Gazeuse, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet. Almoço: Gâteau Blanc avec Glaçage (Recette Maison ou Acheté), Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Pain Complet, Salade Composée. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de yleger39
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