Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2023
|
58 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1330 kcal
|
Líp: 60,98g | Prot: 124,37g | Carbs : 73,37g.
Pequeno Almoço: Меллер Рыбий Жир, Туровский Молочный Комбинат Сыр Сулугуни 40%, Лидкон Овсянка Геркулес, Ляховичок Масло Сливочное 82,5%, Яичный Белок. Almoço: Огурец (с Кожурой), Василева Слобода Масло Горчичное, Петруха Филе Куриное, Food Collection Рис Басмати. Jantar: Огурец (с Кожурой), John Dory Филе Форели. Snacks/Outros: Optimum Nutrition Протеин Шоколадный, Туровский Молочный Комбинат Сыр Сулугуни 40%, Огурец, Яичный Белок. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olgagl87
|