Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2023
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55,2 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1715 kcal
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Líp: 69,08g | Prot: 73,68g | Carbs : 189,98g.
Pequeno Almoço: Coles Camembert, Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Full Cream Milk. Almoço: Persimmon, Almonds, Coles Chick Peas, Coles Regular Soy Milk, Coffee, Sweetened Bean Paste, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Coles Full Cream Milk. Jantar: V8 Low Sodium Vegetable Juice. mais...
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1352 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen_Karen_56
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