Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2023
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71 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1470 kcal
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Líp: 77,75g | Prot: 122,52g | Carbs : 62,05g.
Pequeno Almoço: Американо, Своя Лінія Халва Ванільна, Верес Хрен Украинский, Холодец из Курицы, Ферма Сыр Моцарелла, Жареное Яйцо. Almoço: Куриное Филе на Гриле. Jantar: Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Своя Лінія Халва Ванільна, M&M's Арахіс. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de yatsuk.o
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