Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2023
|
79 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
713 kcal
|
Líp: 26,31g | Prot: 54,66g | Carbs : 63,25g.
Pequeno Almoço: Кофе Латте (Обезжиренное), Сливочный Сыр (Обезжиренный), Авокадо Авокадо, ВкусВилл Рыба Слабосоленая "Пряная" Лосось , Хлебпром Хлеб Белый. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alonitako
|