Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2023
|
115 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 35 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2039 kcal
|
Líp: 90,32g | Prot: 134,77g | Carbs : 177,35g.
Pequeno Almoço: Редис, Окрошка с Курицей, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Дело Вкуса Жаркое по-Домашнему из Куриного Филе. Jantar: ИП Волков Шампиньоны Фаршированные Сыром, Огурец (с Кожурой), Окрошка с Курицей. Snacks/Outros: Светаево Пломбир Крем-Брюле, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Съешь Меня Авокадо, Polar Треугольники Тресковые. mais...
|
A Perder 5,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tanechka_012
|