Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2023
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65,4 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1607 kcal
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Líp: 76,55g | Prot: 74,13g | Carbs : 158,18g.
Almoço: Simple Truth Greek Frozen Yogurt Bars, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Buffalo Wild Wings Mild Sauce (10 Count Traditional Wings), Buffalo Wild Wings 10 Count Traditional Wings. Jantar: Wolf Brand Chili with Beans, Kroger Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Daisy Sour Cream, Fritos Original Corn Chips. Snacks/Outros: Kellogg's Rice Krispies Treats (22g), Stacy's Pita Chip Company Toasted Garlic Bagel Chips, That's It 1 Apple + 1 Mango Fruit Bar, Chick-fil-A Creamy Salsa Dressing, Kroger Baby Carrots, Snack Fresh Pineapple Chunks. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de slie23
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