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63,15. вчера было 63,8🧋
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63,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1029 kcal
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Líp: 48,36g | Prot: 49,44g | Carbs : 98,80g.
Almoço: Яичница в томате 🍅🍳, Coffee🥛☕, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах. Jantar: Coffee🥛☕, Яблоко, Молочная Станция Творог 0%. Snacks/Outros: Alpen Gold Мороженое Alpen Gold с Молочным Шоколадом и Хрустящим Рисом, Alpen Gold Мороженое Alpen Gold с Молочным Шоколадом и Хрустящим Рисом. mais...
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1565 kcal
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Exercício:
Cardio - 15 minutos, Cozinhar - 8 minutos, Chuveiro - 20 minutos, Google Fit - 23 horas e 17 minutos. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de hobi-lofi
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