Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2015
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95,3 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1391 kcal
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Líp: 64,25g | Prot: 47,14g | Carbs : 164,30g.
Almoço: HEB Calabacita Blend Vegetables, Taco John's Chicken Bacon Ranch Wrap. Jantar: Midnight Beauty Black Seedless Grapes, Ghirardelli White Chocolate Chips, Strawberries, Great Value Natural Colby Cheese, Bueno Grandma's Grande Tortillas, Pace Chunky Hot Salsa. Snacks/Outros: Bigelow Tea Cozy Chamomile All Natural Caffeine Free Herb Tea Bags, Water, Bigelow Tea Green Tea, Mariani Honey Bar - Sesame, Elmer's Candy Assorted Chocolates, Chromax Fiber Advance Gummies, Kellogg's Special K Pastry Crisps - Chocolatey Delight, Cheetos Crunchy Flamin' Hot. mais...
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3320 kcal
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Exercício:
Zumba - 58 minutos, Stationary Bike 12-17 MPH (Vigorous) - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 32 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de NatashaChiara
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