Jornal de Русочка :), 09 jun 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2023
45,6 kg Perdidos até agora: 11,1 kg .    Ainda faltam: 3,1 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1625 kcal Líp: 31,42g | Prot: 46,87g | Carbs : 303,10g.   Pequeno Almoço: Яичный Белок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Vici Крабовые Палочки, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Укроп. Almoço: Vici Крабовые Палочки, Огурец (с Кожурой), Говяжий Бульон, Постный Говяжий Фарш. Snacks/Outros: Песочное Печенье, Рахат Печенье Яблочко , Малиновое Варенье, Ржаной Хлеб, Печенье шоколадное, Чернослив, Cornline Зерновой Батончик с Клюквой, Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи, Апельсин. mais...
1116 kcal Exercício: Descansar - 17 horas, Dormir - 7 horas. mais...
peso estável

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Русочка :)


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.