|
День - 22й
Жирок - 17,1
Вес встал!!! Жирок уходит))))
|
53,4 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1507 kcal
|
Líp: 69,89g | Prot: 40,67g | Carbs : 188,79g.
Pequeno Almoço: JAUS Хлеб Ржаной ( Rue And Wheat Bread ), Суп из Говядины. Almoço: Сахар, Кофе, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). Jantar: Зеленый Чай, Чайхона Жареный Сулугуни , Салат из Помидоров и Огурцов. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de OksanaVP
|