Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2023
|
80,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 30,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1563 kcal
|
Líp: 67,37g | Prot: 50,57g | Carbs : 190,69g.
Pequeno Almoço: Карусель Печенье Баунти Кокосовое, Макарун, Кофе с Молоком, Глобус Сыр Дор Блю, Сыр Пармезан (Твердый), Банан, Ritter Sport Молочный Шоколад, Метро Смесь Ореховая. Almoço: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец, Макароны, Сыр Пармезан (Твердый). mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fridakosmos
|