Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2023
|
68,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1787 kcal
|
Líp: 64,71g | Prot: 102,27g | Carbs : 202,02g.
Pequeno Almoço: Рогачев Сгущеное Молоко, Complimilk Творог 6%, Огурец (с Кожурой), Брестский Мясокомбинат Окорочок Мясной Гурман Люкс, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Брест-Литовск Батон Молочный. Almoço: Славянские Традиции Сметана 15%, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печень, Pasteroni Спагетти 114. Jantar: Савушкин Молоко 1,5%, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Яйцо, Брестский Мясокомбинат Окорочок Мясной Гурман Люкс, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Outros: Danone Йогурт с Вишней и Черешней 2,9%, Зеленый Лук, Котлеты, Брест-Литовск Батон Молочный, Суп Гороховый с Курицей. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anita Rey
|