Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2023
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66,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 7,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1527 kcal
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Líp: 62,82g | Prot: 37,97g | Carbs : 205,43g.
Pequeno Almoço: Milbona Cheddary, Grandessa Erdbeermarmelade, Arla Kaergarden Ungesalzen, DM Bio Schoko Reiswaffeln Vollmilch, Parmesan (Gerieben), K-Classic Knoblauch Sauce, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Goldähren Körner Balance Sandwich. Almoço: Wassermelone. Jantar: Pommes Frites. Snacks/Outros: Yogurette Yogurette, Kinder Bueno White Eis, Nestle Clusters Mandel, Nutella Biscuits, REWE Fettarme H-Milch Laktosefrei 1,5%. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de brueckyffo
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