Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2023
|
84,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2732 kcal
|
Líp: 91,22g | Prot: 147,11g | Carbs : 322,76g.
Pequeno Almoço: Летний День Молоко 2,5%, Лента Авокадо, Магнит Банан, Яблоко Зеленое, Помидоры, Лук, Куриное Филе, Помидоры, Вараксино Яйцо. Almoço: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. Jantar: Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане, Балтика Пиво Безалкогольное Светлое, Белый Рис, Куриное Филе, Помидоры, Олейна Масло Растительное . mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alexander_Tsapin
|