Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2023
|
83 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
516 kcal
|
Líp: 22,24g | Prot: 30,07g | Carbs : 48,96g.
Pequeno Almoço: Капучино, Чиабатта, Омлет с Молоком, Семга Слабосоленая. Almoço: Шарлотка с Яблоками. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 2014malya
|