Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2023
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52,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1909 kcal
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Líp: 73,27g | Prot: 144,70g | Carbs : 170,94g.
Almoço: Gastronomia di Mare Salmone Selvaggio Sokey, Zucchine, Grana Padano Grana Padano, Molino Filippini Sorgo Decorticato, Cipolle, Pomodori Ciliegini, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Jantar: Finocchio, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Bietola, Tastino Fette Croccanti di Segale Integrale , Lidl Fesa di Tacchino, Pomodori Ciliegini, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Snacks/Outros: Gelsi, Milk Crema Dessert Caramello, Eurospin Mandorle Sgusciate, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Chiquita Banana, Land Ricotta, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Milk Kefir Bianco Naturale. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de jessicamgn
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