Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2023
|
62,1 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 16,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
898 kcal
|
Líp: 30,69g | Prot: 90,90g | Carbs : 57,99g.
Pequeno Almoço: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Starbucks Sous Vide Egg Bites: Egg White & Red Pepper, Starbucks Caffe Misto (Tall). Almoço: Salmon Maki, Salmon Sashimi, Miso Soup. mais...
|
A Ganhar 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 8122022
|