Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2023
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84,5 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 24,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1023 kcal
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Líp: 34,55g | Prot: 50,87g | Carbs : 128,99g.
Pequeno Almoço: Dairyland Coffee Cream, Pão de Forma, Ovo. Almoço: Bolo de Banana e Aveia. Jantar: Sopa de Legumes. Snacks/Outros: Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon, Leite, Whey Protein, Maçã Argentina, Morangos, Pêra Portuguesa. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fithelth
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