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МИНИМАЛЬНЫЙ ВЕС ЗА ГОД!!!!
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53,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1292 kcal
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Líp: 40,15g | Prot: 81,07g | Carbs : 143,58g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Jantar: Шоколадница Фруктовый Салат. Snacks/Outros: Protein Rex Chocolate Brownie Cherry, Belucci Зефир с Малиной. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alexashka_e
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