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體重95.7
體脂33.6
基代1722
內臟16
肌肉60.2
骨3.2
😭😭😭車輪餅？
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95,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 95,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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952 kcal
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Líp: 20,52g | Prot: 62,75g | Carbs : 127,03g.
Almoço: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 雞胸肉, 煮熟的綠色椰菜. Jantar: 雞腿便當. mais...
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peso estável
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 Comentários
12 jun 23 por membro: 饞嘴小尼
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12 jun 23 por membro: josephc0917
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12 jun 23 por membro: chenxxxcccc
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我今⬇️0.4 原本預估⬇️0.5的 可能是有事早起 沒睡飽
12 jun 23 por membro: gulinlin
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我剛才空腹喝了半杯咖啡就去💩💩了 宅媽可以試看 畢竟咖啡會刺激腸子蠕動 😅😅
12 jun 23 por membro: gulinlin
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12 jun 23 por membro: josephc0917
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12 jun 23 por membro: 尼歐NEO
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12 jun 23 por membro: 尼歐NEO
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12 jun 23 por membro: gulinlin
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12 jun 23 por membro: gulinlin
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12 jun 23 por membro: josephc0917
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我吃多了也不見得出貨多ㄚ😭😭😭
咖啡每早都有喝但我不敢空腹喝🤔
12 jun 23 por membro: chenxxxcccc
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我從高中至今一直都空腹喝，因為我從小沒有吃早餐的習慣⋯ 起床除了喝水之外就是喝咖啡～
12 jun 23 por membro: gulinlin
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Histórico de Peso de josephc0917
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