Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2023
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122 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 30 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1417 kcal
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Líp: 50,87g | Prot: 98,24g | Carbs : 140,45g.
Pequeno Almoço: Coffee with Milk and Sugar, Banana. Almoço: HP Brown Sauce, Chicken Breast, Tesco Granny Smith Apples, Babybel Mini Orginal Cheese, Flora Light, Warburtons Wholemeal Bread (Medium). Jantar: Cathedral City Mild Cheddar, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat) , Old El Paso Sliced Green Jalapenos, Tesco Mini White Tortilla Wraps. Snacks/Outros: Nature Valley Peanut & Chocolate Protein Bar, Peach. mais...
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Histórico de Peso de AJ-47
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