Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2023
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51,3 kg
Perdidos até agora: 36,4 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1406 kcal
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Líp: 21,52g | Prot: 86,04g | Carbs : 218,86g.
Pequeno Almoço: Mentimun (dengan Kulit), Finna Sambal Bawang, Bango Kecap Manis, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Jantar: Gula Pasir, Saus Tomat, Tomat Merah, Nasi Putih, Sup Ayam. Snacks/Outros: Muscle First Coklat Sachet, Buah Kiwi, Jambu Biji, Starbucks Americano (Grande), Kacang Hijau Mentah. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de hannaoviliafayola
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