Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2023
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87,7 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 25,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1053 kcal
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Líp: 47,59g | Prot: 65,78g | Carbs : 95,48g.
Pequeno Almoço: Чай Несладкий, Любимов Молочный Шоколад с Орехами и Изюмом , Помидоры, Куриная Отбивная. Almoço: Своя Линия Финики, Чай, Салат Овощной с Маслом, Сильпо Дорадо Жареная. Jantar: Чудо Йогурт 2,5%. Snacks/Outros: Нектарин, Чай Несладкий, Dulano Колбаса, Кулиничи Хлеб Тостовый Белый. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ...12...
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