Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2023
|
62,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1462 kcal
|
Líp: 44,53g | Prot: 100,53g | Carbs : 166,05g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Макароны Отварные. Almoço: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая, Оливковое Масло, Индилайт Грудка Индейки Отварная. Jantar: Брест Литовск Простокваша 2,5%, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. Snacks/Outros: Желе, Банан, Красное Яблоко, Чистая Линия Мороженое Пломбир с Пюре Манго и Кусочками Манго. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Хелена_хв
|