Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2023
|
56 kg
Perdidos até agora: 21,1 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1483 kcal
|
Líp: 65,02g | Prot: 95,48g | Carbs : 133,43g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Магнит Банан, Красная Цена Яйцо С0, Станция Молочная Молоко 2,5%, Селяночка Рисовая Мука. Almoço: Fish House Минтай Филе, Barilla Girandole N.34. Jantar: Националь Кокосовая Стружка, Село Зеленое Творог 5%, Орехи Кешью. Snacks/Outros: Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Dr. Korner Хлебец Гречневый. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anya.si
|