Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2023
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70,0 kg
Perdidos até agora: 24,3 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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595 kcal
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Líp: 21,69g | Prot: 26,47g | Carbs : 70,04g.
Pequeno Almoço: Waitrose Apple Juice with Ginger , Costa Coffee Cappuccino - Skimmed Milk - Medium. Almoço: Marks & Spencer Serrano Ham & Manchego Rollitos. Jantar: Tesco Sweetcorn Fritters, Sainsbury's Red Thai Vegetable Curry, White Rice. mais...
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2221 kcal
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Exercício:
Pádel - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de HussyV
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