Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2023
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99,5 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3016 kcal
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Líp: 83,59g | Prot: 309,05g | Carbs : 315,10g.
Pequeno Almoço: مراعي زبادي, رز مطبوخ, صدر دجاج مشوي, Coconut Oil. Café da Manhã: المراعي حليب خالي الدسم طويل الأجل, اولكر شوكو ساندويتش. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de magdi.mk
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