Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2023
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88 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3396 kcal
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Líp: 127,22g | Prot: 199,04g | Carbs : 348,83g.
Pequeno Almoço: Sokeriton Mehukeitto, Kaurahiutale ja Kauralese, Mustikka Tehojuoma, Keso Raejuusto, Maitokahvi, Cashewpähkinät. Almoço: Lidl Tumma Suklaa 70%, Maitokahvi, Parsakaali, Porkkanat, Kirsikkatomaatit, Juustoportti Julia 10%, Ullan Pakari Ullan Ruis, Parmesanjuusto (Raastettu), X-Tra Pasta, Aurinkokuivatut Tomaatit, Herkkusieni, Sipulit, Valio Ruokakerma 15%, Pirkka Tomaattimurska. Jantar: Savuhovi Liekitetty Kalkkuna, Juustoportti Julia 10%, Ullan Pakari Ullan Ruis, Boltsi Morocco, Wok Thai, Rypsiöljy, Kananmuna. Snacks/Outros: Juustoportti Julia 10%, Leivon Leipomo Kaurajemmari, Savuhovi Liekitetty Kalkkuna, Juustoportti Julia 10%, Ullan Pakari Ullan Ruis. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de us6781
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