Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2023
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51,9 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1536 kcal
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Líp: 52,32g | Prot: 123,98g | Carbs : 140,91g.
Pequeno Almoço: 한끼통살 그릴드 닭가슴살 블랙페퍼, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). Almoço: Cabbage (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), 한끼통살 그릴드 닭가슴살 오리지널, 아침 단호박, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). Jantar: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Cabbage (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), 한끼통살 그릴드 닭가슴살 블랙페퍼, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), 아침 단호박. Snacks/Outros: 맥도날드 (McDonald's) 맥스파이시 치킨텐더, 서울우유 체다치즈, 존쿡 델리미트 스모크 소시지, 롯데 애니타임, CU 동의 훈제란, 하림e닭 닭가슴살 리얼 바 치즈, 바프 먼투썬(수). mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de izziiiiie
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